Εντάξει όλοι ξέρουμε από συνήθειες… Καλές, κακές, επαναλαμβανόμενες, κρυφές, μυστικές, ντροπιαστικές, υγιεινές, ποζεράδικες ή χιπστερ, ό,τι μπορείτε να φανταστείτε!
Κακά τα ψέματα, bullet journal χωρίς καταγραφή συνηθειών δεν γίνεται. Εξάλλου, θέλουμε να οργανώσουμε τη μέρα μας και να προσπαθήσουμε να βελτιωθούμε λιγάκι… Αν δεν καταγράφουμε τι κάνουμε, πότε, πόσο συχνά και αν τελικά μας πάει μπροστά ή όχι, πως θα το αλλάξουμε; Πώς θα δούμε αν είμαστε στάσιμοι ή όχι;
Μην μπαφιάζετε… Εδώ θα σας βοηθήσω να ξεκινήσετε σιγά σιγά και να κατανοήσετε πως θα χρησιμοποιήσετε τα τρακερς προς όφελός σας, ώστε να αποκτήσετε ό,τι συνήθειες θέλετε (καλές, κακές δικό σας θέμα!!!)
